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你是不是快被考研中的這些小事煩死了?

2018年11月22日 來源:新東方在線

最近,新東方在線收到學生的一些留言,發現很多同學都在被各種各樣的小事所煩心,想要把全部的時間與精力都放在沖刺復習當中,卻總是不如愿。

比如說,天氣漸漸轉涼,起床變成一件異常困難的事情,每天都要經過復雜的心理斗爭,不早起就沒辦法占位置,沒有位置就相當于荒廢一天,還是得拿出極大的勇氣,從被窩里鉆出,與復習各種考試的同學爭搶有限的自習室位置。

抵抗力不太好的同學總是容易三天二頭感冒,即使頭昏腦脹,也得頂著沉重的腦袋去看書,身體的不舒服只有自己最清楚。

另外,很多同學都有同感。考研期間情緒好像特別不穩定,與舍友、朋友、對象、父母之間總是容易因為各種小事而產生矛盾,明明心里是不想這樣的。

除了提到的這些,肯定還有其他各種小事來每天叨擾自己,趕又趕不走,避也避不開,新東方在線全國碩士研究生考試研究中心來告訴大家如何做到“shake it off”?

一、時間再緊,也要愛惜自己

對于考研學生來說,感冒從來都不會是不學習的理由。相反,很多同學都試圖用“時間緊、任務重”這類話來強迫自己拖病學習。其實,在身體出現不適時,新東方在線提醒大家千萬不要死扛。最高效的方法是老實地吃藥休息,讓身體舒舒服服地喘息片刻,不要太勉強自己。

當然,如果是身體很難受但頭腦卻很清醒的情況,我們可以躺在寢室床上,把之前的錯題,例如政治錯題,拿出來再看一遍。身體不舒服時,看一些零散的知識點或者是錯題能夠讓我們的大腦不至于無事可做,不至于過于自責。

二、看淡一些,樂觀一些

在考研期間,總會有很多意料之外的事情發生,跟朋友爭吵,決裂,因為一些不明不白的事情和父母大吵一頓。有的時候在想,是考研讓我們變得情緒極端化,還是現實情況真的很糟糕?

不管是哪一種,事情已經發生,再自責沒有用,新東方在線建議大家不要把任何糟糕的情況都怪罪到自己身上。盡量將考研之外的事情看淡些,不要想太多,有的時候,你以為的可能真是你以為的。以一個平和的心態走完最后的一個月。新東方在線希望大家都能以積極的心態去面對身邊的人和事,該爭取的爭取,該舍棄的不挽留。

三、告訴自己,再堅持一下下

考研很辛苦,即使每天被各種小事搞地焦頭爛額、疲憊不堪,也得告訴自己,“我要堅持下去”。在最后關頭,可不能因為有太多的任務沒完成而放棄,一定要堅持到最后一刻,絕不松懈。不走完全程,怎么知道自己到底有多優秀。

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